NonPaperNews - Για να μετέχεις στα γεγονότα
Μια άλλη όψη της δημογραφικής κρίσης αποκαλύπτει έρευνα της γερμανικής εταιρείας TK Elevator, που προβλέπει πως όσο οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο γερνούν πολύ και γίνονται αδύναμοι για να ανέβουν τις σκάλες, η ζήτηση για ασανσέρ θα παίρνει την ανιούσα.
Η υγιής γήρανση και η μακροζωία έχουν από καιρό συνδεθεί με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, δηλαδή μια υγιεινή διατροφή και την τακτική σωματική δραστηριότητα. Μια νέα μελέτη σε ηλικιωμένες γυναίκες έρχεται να δείξει συγκεκριμένα τη σημασία που έχει η μυϊκή δύναμη.
Ιδανικά, τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε προέρχονται από τις τροφές που καταναλώνουμε. Ομως, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό για διαφόρους λόγους.
Η νέα μελέτη δεν αναιρεί τα προηγούμενα ευρήματα των ΗΠΑ, περιορίζει όμως την ερμηνεία τους.
Μπορεί στις μέρες μας να έχουμε συνδέσει την άσκηση με το γυμναστήριο, το τρέξιμο, τα σπορ στη φύση και όλες τις νέες μεθόδους εκγύμνασης που κάνουν συνεχώς την εμφάνισή τους, όμως για το μεγαλύτερο μέρος της ανθρώπινης ιστορίας, η ίδια η ζωή ήταν άσκηση.
Τι συνέβη όμως και οι κυβερνήσεις-και από προχθές η ελληνική- θέλουν, η μία μετά την άλλη, να εφαρμόσουν απαγορεύσεις και περιορισμούς στη χρήση των κοινωνικών δικτύων από ανηλίκους;
Θεμιστοκλέους: 2,8 εκατ. πολίτες έχουν εμβολιαστεί κατά της γρίπης - Περισσότεροι σε σχέση με πέρυσι
Μικρή υποχώρηση παρουσιάζει η δραστηριότητα της γρίπης τις τελευταίες ημέρες, χωρίς, ωστόσο, να υπάρχει βεβαιότητα ότι φτάνει στην κορύφωσή της.
Αναστολή λειτουργίας τέθηκε σε σχολικές μονάδες όπου φοιτούν παιδιά που κρατούνται στην Κασσαβέτεια, έπειτα από έντονη αναστάτωση που προκλήθηκε στις Διευθύνσεις Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Μαγνησίας.
Ο εμβολιασμός κατά του έρπητα ζωστήρα μπορεί να προσφέρει οφέλη που υπερβαίνουν κατά πολύ την προστασία από ένα επώδυνο ιικό εξάνθημα.
Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα, όπως λίγα λεπτά περισσότερης κίνησης, λιγότερη καθιστική ζωή ή βελτιώσεις στον ύπνο και τη διατροφή, φαίνεται ότι μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη μακροζωία και στη συνολική υγεία του πληθυσμού, όπως διαπιστώνουν δύο μεγάλες μελέτες, που δημοσιεύθηκαν στο The Lancet.
