Στο επίκεντρο των δικαστικών και αστυνομικών Αρχών βρίσκεται ένας υπνοθεραπευτής, ο οποίος ταυτοποιήθηκε ως το πρόσωπο που έλαβε από την κατηγορούμενη γιατρό το επίμαχο φωτογραφικό ντοκουμέντο με τον Γιώργο Μαζωνάκη συνδεδεμένο στο μηχάνημα πλασμαφαίρεσης.
Ο ίδιος, μιλώντας χθες (16/9) στο «Live News», διέψευσε κατηγορηματικά ότι φέρει ιατρική ιδιότητα ή ότι συνέστησε τη γιατρό στον τραγουδιστή, υποστηρίζοντας ότι είχε συναντήσει τον καλλιτέχνη μόλις μία φορά για λήψη ιστορικού, ενώ προσήλθε αυτοβούλως στον ανακριτή για να καταθέσει όλα τα στοιχεία σχετικά με την επικοινωνία τους.
Τι είναι η υπνοθεραπεία
Η υπνοθεραπεία (hypnotherapy) είναι μια μορφή συμπληρωματικής θεραπείας που συνδυάζει τη βαθιά χαλάρωση με την έντονη συγκέντρωση. Υπό την καθοδήγηση πιστοποιημένου θεραπευτή, ο θεραπευόμενος χρησιμοποιεί λεκτικές οδηγίες και εικόνες για να πετύχει θετικές αλλαγές στις συνήθειες και τη συμπεριφορά του.
Πού μπορεί να βοηθήσει
Η μέθοδος εφαρμόζεται παράλληλα με τις παραδοσιακές ιατρικές ή ψυχολογικές θεραπείες για μια σειρά από καταστάσεις:
• Ψυχική υγεία: Κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, φοβίες, μετατραυματικό στρες (PTSD), άγχος και στρες
• Χρόνιες παθήσεις: Άσθμα, χρόνιος πόνος, ινομυαλγία, αϋπνία, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) και ημικρανίες.
• Άλλες χρήσεις: Απώλεια βάρους, διακοπή καπνίσματος, διαχείριση παρενεργειών από θεραπείες καρκίνου (ναυτία) και ανακούφιση από τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης.
Τα 4 στάδια της υπνοθεραπείας
Αντίθετα με διαδεδομένους μύθους ο θεραπευόμενος δεν χάνει τις αισθήσεις του, δεν κοιμάται και διατηρεί τον πλήρη έλεγχο του μυαλού του. Η διαδικασία περιλαμβάνει τέσσερα στάδια:
• Εισαγωγή (Induction): Έναρξη χαλάρωσης με εστίαση της προσοχής μέσω αργών αναπνοών, προοδευτικής μυϊκής χαλάρωσης ή νοερών εικόνων.
• Εμβάθυνση (Deepening): Σταδιακή αύξηση της χαλάρωσης και της συγκέντρωσης (π.χ. με την εικόνα ότι κατεβαίνετε μια σκάλα).
• Υποβολές (Suggestions): Προτάσεις και εικόνες από τον θεραπευτή για την επίτευξη των επιθυμητών αλλαγών στη συμπεριφορά ή τη σκέψη.
• Επαναφορά (Emergence): Σταδιακή επιστροφή σε πλήρη εγρήγορση με αντίστροφες τεχνικές χαλάρωσης.
Οφέλη, κίνδυνοι και διάρκεια
• Οφέλη: Πρόκειται για μια ασφαλή μέθοδο χαμηλού κινδύνου. Παρότι πολλά από τα οφέλη βασίζονται σε βιωματικές αναφορές, τα αποτελέσματα στην καθημερινότητα των ασθενών είναι πραγματικά.
• Παρενέργειες: Εμφανίζονται σπάνια και μπορεί να περιλαμβάνουν ζάλη, πονοκέφαλο, υπνηλία, προσωρινή αύξηση του άγχους ή διαταραχές ύπνου.
• Διάρκεια: Κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου μία ώρα, ενώ απαιτείται σειρά συνεδριών ανάλογα με το πλάνο που διαμορφώνεται σε συνεργασία με τον θεραπευτή.
Επιλογή θεραπευτή
Για ασφαλή αποτελέσματα, η υπνοθεραπεία πρέπει να εφαρμόζεται από αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας (γιατρούς, ψυχολόγους, νοσηλευτές, κοινωνικούς λειτουργούς) με εξειδικευμένη εκπαίδευση στις τεχνικές ύπνωσης.